Taina Kaarlela
Työyhteisövalmentaja TCA

Hei kaikki! Minä olen Taina, ammattikohtaaja ja yrittäjä. 

En ehkä ole se perinteisin työnohjaaja enkä aina se kaikkein tyypillisin valmentajakaan. En usko valmiisiin kaavoihin, vaan oivallutan ja autan löytämään ne sinulle oikeat vastaukset. Kysyn sen mitä tarvitset, lempeydellä ja riittävällä rohkeudella. Uskallan haastaa ja kysyä tarvittaessa myös ne hankalimmat kysymykset. Osaan pysäyttää ja jarruttaa, mutta yhtä paljon uskallan potkia vauhtia. 

Oma polkuni valmentamiseen ja työyhteisöjen kehittämiseen on aina ollut olemassa, mutta lopullinen kipinä syttyi Hyvinvointivalmentaja TCA-opintojen myötä 2020. Minua kiehtoo suunnattomasti tulevaisuuden työelämä ja ihmiset, joten päädyin yrittäjäksi ja näiden teemojen kehittäjäksi. 

Työyhteisöjen kanssa tai osana olen työskennellyt aina. Viime vuodet työnohjaajan ja valmentajan roolissa. Tätä työtä tehdessäni olen huomannut, että todella moni työyhteisö kipuilee tällä hetkellä muutoksien kourissa ja hyötyisi kipeästi pysähtymisestä, läsnäolosta ja valmennuksellisista menetelmistä kaiken sen kaaoksen keskelle, mitä loputtomat muutokset tuovat. Mitä jos jatkuvan riittämättömyyden tunteen sijaan olisikin yhteisön tukemista ja tasapainoa? Se, jos mikä olisi minun lahjani ihan jokaiselle työyhteisölle. Valitettavasti minulla on kuitenkin vain kaksi kättä ja 24h käytettävissä. Työyhteisöjä joissa tarve valmennusosaamiselle taas on valtavasti, joten olen enemmän kuin innoissani saadessani juuri sinusta kollegan kentälle luomaan näitä empaattisempia ja tasapainoisempia työyhteisöjä!

Lämpimästi tervetuloa oivallusten, kasvun ja mahdollisuuksien matkalle!

Minun missioni on kehittää empaattisempaa työelämää ja teen sen työnohjauksen, valmennusten, koulutusten ja äänimaljarentoutusten keinoin. Teen työtäni omasta nuoriso- ja sosiaalialan taustastani käsin ja ajattelen, että parasta mitä nykyihmiselle voi tarjota, on hetki aikaa hengähtää!

Leena Vainio
Luovuusvalmentaja TCA
Kulttuurihyvinvointivalmentaja TCA

Hei! Olen Leena, Transformative Academyn perustaja.

Me kaikki tarvitsemme luovuutta ja läsnäolon taitoa itsemme ja muiden kohtaamiseen. Läsnäolon kokemukset lisäävät tutkitusti ihmisten ja organisaatioiden luovuutta, ja siksi ne ovat tärkeitä tulevaisuustaitoja. Tietoinen läsnäolo sekä luovuus ovat erinomaisia keinoja haasteiden ratkaisemisessa – olipa kyse sitten henkilökohtaisista tai maailmanlaajuisista haasteista.

Olen tehnyt monipuolisen ja pitkän työuran tieteen, taiteen ja kansainvälisen kaupan parissa. Olen työskennellyt muun muassa opettajana Helsingin Yliopiston Avoimessa yliopistossa ja Kielikeskuksessa sekä aikuiskoulutuksen erityisasiantuntijana lääninhallituksen alaisissa huippukoulutusohjelmissa Sardiniassa. Olen Transformative Coaching LABin ja Transformative Coaching Academyn perustaja, ja niiden puitteissa olen tarjonnut kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyviä koulutuksia jo yli  vuosikymmenen ajan; olen järjestänyt koulutuksia järjestöille, yrityksille ja yksityishenkilöille Suomessa ja maailmalla.

Jokaisella meistä on monia eri puolia ja kun ne ovat tasapainossa saa käyttöönsä koko potentiaalinsa. Jos minulta kysytään, mitä teen tai kuka olen, on vastaukseni pitkä: olen valmentaja, kouluttaja, kuvataiteilija, puhuja, suunnittelija, opettaja, tutkija, oppija ja etsijä. Onnekseni olen kyennyt luomaan itselleni elämän, jossa voin toteuttaa kaikkia puoliani. Koulutusteni avulla olen onnistunut auttamaan myös muita ihmisiä näkemään ja hyväksymään erilaiset puolensa itsessään, ja saamaan näin kaikki omasta potentiaalista käyttöön.

Ilman taidetta ja italiaa ei olisi minua. Olen pienestä pitäen kokenut voimakasta tarvetta luoda jotakin uutta. Opiskelin italian kieltä ja kulttuuria yliopistossa, ja minulla on koti sekä Suomessa että Italiassa. Koulutusten lisäksi työskentelen jatkuvasti myös omien kuvataideprojektieni parissa.

TCA- koulutusten joukosta löydät Luovuusvalmentaja TCA ja Hyvinvointivalmentaja TCA -koulutukseni, joissa autan sinua löytämään oman potentiaalisi sekä kulkemaan kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia ja omannäköistä elämää.

Transformative Academy on minun tapani tuoda maailmaan enemmän hyvyyttä ja oikeudenmukaisuutta. Odotan innolla kohtaamistamme!

Satu Salin
Kykyvalmentaja TCA

Taipaleeni musiikin polulla on ollut monipuolinen ja intohimoinen, mutta myös kivikkoinen ja sisäisten esteiden hankaloittama.

Aloitin pianonsoiton musiikkiopistossa 9-vuotiaana. Olin jo silloin hyvin stressiherkkä, eikä minua oikein osattu auttaa tunteitteni ja jännitysoireitteni kanssa. Sittemmin aikuisena muusikkonakin olen ollut hyvin turvaton lavalla. Jatkuva pelkoa kohti meneminen ilman säätelykeinoja on ollut hyvin kuluttavaa.

Aloitin hyvinvointivalmentajakoulutuksen syksyllä 2021. Sen myötä koko musiikkisuhteeni muuttui vapautuneemmaksi. Sain rohkeutta puhua hankalista esiintymiskokemuksistani, jolloin niiden yliote minusta väheni. Iilmeni myös, etten ole ainoa laatuani.

Valmentajaopintojeni aikana minulle kirkastui kutsumus auttaa kaltaisiani: vapaammasta muusikkoudesta haaveilevia, joilla sisäinen rima on korostuneen korkealla ja joilla toistojen määrä ei ole helpottanut jännitystä tai muita hankalia tuntemuksia. Haluan auttaa niitä, joilla hankaluuksista huolimatta on edelleen vahva musiikin tekemisen palo.

Kutsun valmennusfilosofiaani vapaudeksi – niin esiintyjyyden, musiikki-ilmaisun kuin muunkin elämän alueilla. Koen olevani turvallinen vapautumisen edistäjä. Työmoodissa olen aiheeseen syvästi uppoutuva ja siitä lumoutuva. Syvällisen työstämisen ei silti tarvitse olla suorittavaa tai vakavaa, vaan siinä saa olla myös huumoria.

Valmennusteni keskiössä on yhteys omaan kehoon, omiin tunteisiin, omaan kokemusmaailmaan. Tunteet ovat pohjaton luovuuden ja inspiraation kaivo. Niiden vastaanottaminen sellaisinaan on kovaa valuuttaa valmentajaksi aikoville! Tunteiden vastaanottaminen on harjoiteltavissa oleva taito, ei mikään synnynnäinen ominaisuus.

Yksi tärkeimmistä ominaisuuksistani kouluttajana on empatiakyky. Myöskin oma, alati käynnissä oleva prosessini on suuri opettaja, joka muistuttaa tarvittaessa myös nöyryydestä.

Luonto muistuttaa minua uudestaan ja uudestaan luovuudesta. Se ei kanna kaunaa, se ei kontrolloi, se ei ole vastahakoinen. Luonto ei jää kiinni hankaliin kokemuksiin eikä selviytymiskeinoihin, jotka estäisivät sitä uudistumasta. Se vaan on sitä, mitä se on.

• Muusikko (Keski-Pohjanmaan Konservatorio 2011)
• Musiikkipedagogi AMK (Centria-ammattikorkeakoulu 2017 & 2021)
• Transformatiivinen valmentaja (Transformative Coaching Academy 2023)

Kati Karsikas
Perhevalmentaja TCA

Olen omalta aitiopaikaltani saanut seurata ja elää perhearkea ja yrittäjyyttä suurperheen äitinä. Elämä on ollut rikasta ja rakasta monin tavoin.

Elämä on toki tarjoillut monenlaisia vaiheita, ja niin myös monenlaisia haasteita. Niinpä lähdin etsimään välineitä ja hyvinvoinnin työkaluja omien voimavarojeni lisäämiseksi. Innostuin ja voimaannuin matkalla niin, että kouluttauduin laaja-alaisesti kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin saralla.

Elämä on nyt tasapainoisempaa kaikin tavoin. Lempeys, levollisuus ja läsnäolo on lisääntynyt arjessa. Ne ovatkin minun koko valmennuskoulutukseni pohja. Uskon vahvasti kaikkeen hyvään ja luotan, että asiat järjestyvät kyllä.

Koulutukseltani olen hyvinvointivalmentaja TCA sekä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentava asiantuntija. Oman valmentajakoulutukseni myötä haluan auttaa ja mahdollistaa parempaa hyvinvointia ihan jokaiselle vanhemmalle ja perheelle sekä perheiden parissa työskenteleville henkilöille.

Valmentajana ja kouluttajana olen helposti lähestyttävä, luotettava, lempeä ja läsnäoleva rinnallakulkija. Olen tasavertainen asiakkaideni kanssa, sillä omakin oppimatkani jatkuu yhä.

Tarjoan Perhevalmentaja TCA -koulutusta verkkovalmennuksena. Tämä koulutus sopii sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille täydennyskoulutukseksi, perhe- ja nuorisotyön ammattilaisille ja ohjaajille. Koulutus sopii myös vanhemmille, jotka haluavat lisätä voimavaroja ja tietoisuustaitoja itselleen ja oman perheensä keskuudessa.

Koulutuksen pohjana on hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT). Perhevalmentajana saat tähän pohjautuvaa tietoa, taitoja ja työkaluja perheiden parissa työskentelyyn. Erityisesti haluan tuoda esille läsnäolotaitojen merkitystä.

Koulutuksen lähestymistapa on lempeä ja myötätuntoinen, mikä auttaa valmentajiakin kohtaamaan perheiden haasteet empaattisesti ja rakentavasti.

Tavoitteeni on auttaa ihmisiä lisäämään voimavaroja omaan elämäänsä, sekä elämään omannäköistä ja omien arvojensa mukaista tasapainoista elämää. Tätä kaikkea teen koko sydämelläni.

• HyvinvointivalmentajaTCA
• Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmentava asiantuntija

Tanja Hihnala
Surun matka TCA

Minusta tuli valmentaja oman elämäni kokemuksen kautta, kun opin tuntemaan minäni ja sen tarpeet suuressa surussani.

Lapseni kuoli traagisesti, mikä tuntui ylitsepääsemättömältä tuskalta. Oivallukset sydämestäni käsin auttoivat selviämään ja saamaan taas kiinni elämästä.

Henkisesti hyvinvoivana pystyn vaikuttamaan myös fyysiseen terveyteesi. Huomaan, kuinka elämä on täynnä mahdollisuuksia, vaikka toisinaan tuntuisikin mahdottomalle saavuttaa niitä ja ohjata voimavaroja uudelleen. Voin paremmin olemalla armollisempi itselleni ja arvostaen itseäni.

Valmentajana hyväksyn sinut juuri sellaisena kuin olet. Voit luottaa minuun ja saat aitoa ymmärrystä.

Uteliaisuus ammentaa luovuuttani herkkyydellä. Olemalla tietoisesti läsnä mielen tuottamissa tulkinnoissa ja kokemuksista omassa kehossani, kuunnellen omaa oloani nykyhetkessä. Löytäen rauhaa hyväksymällä ikäviäkin asioita ja tunteita mieleni rauhoittamiseksi. Oppien kohtaamaan lempeästi omia rajojani, olemalla kiinnostunut myötätuntoisesti. Oivaltaen, miten huolehdin itsestäni tällöin, omana itsenäni.

Luonnossa liikkuminen, luontoyhteys rauhoittaa kokonaisvaltaisesti mieltäni ja kehoani, tuoden hyvää oloa kaikkien aistien avulla. Luonto tarjoilee aina jotakin uutta ihmeteltävää! Rentoutus- ja läsnäoloharjoitukset ovat auttaneet saamaan näistä hetkistä kiinni vieläkin paremmin, jolloin mielellä ja keholla on hyvä yhteys toisiinsa.

• Hyvinvointivalmentaja
• Rentoutusvalmentaja
• Lähihoitaja